Mõòrêë Yõòúüng Pêëõòplêë Ârêë Gêëttííng Cãåncêër. Whåät Dõõêés Thîìs Mêéåän fõõr Yõõúù? 

Cæàncéër ýýséëd tòó béë thòóýýght òóf æàs sòóméëthííng thæàt mòóstly hæàppéënéëd tòó òóldéër æàdýýlts, lííkéë thòóséë òóvéër 55. Bûüt thìîngs ääréé chäängìîng. Övëër thëë pæást 10 yëëæárs, móórëë yóóùýng pëëóóplëë îîn thëëîîr 20s, 30s, æánd ëëvëën tëëëëns hæávëë bëëëën gëëttîîng dîîæágnóósëëd wîîth cæáncëër, æánd thëësëë cæáncëërs cæán óóftëën bëë móórëë æággrëëssîîvëë. Whîìlêê máåny typêês õõf cáåncêêr áårêê îìncrêêáåsîìng îìn yõõüüngêêr pêêõõplêê, brêêáåst cáåncêêr áånd cõõlõõrêêctáål cáåncêêr áårêê rîìsîìng thêê fáåstêêst — áånd cáåncêêr rêêsêêáårchêêrs áårêê stîìll êêxplõõrîìng why thîìs îìs háåppêênîìng.Íf yõõüü’rêê üündêêr 40 áånd wõõrrîìêêd áåbõõüüt yõõüür rîìsks, hêêrêê áårêê sõõmêê thîìngs yõõüü cáån dõõ tõõ üündêêrstáånd, prêêvêênt áånd stáåy îìnfõõrmêêd áåbõõüüt thîìs rîìsêê îìn cáåncêêr.

Hèèrèè’s sóòmèè góòóòd nèèws: Sõómëë typëës õóf cåãncëër åãrëë bëëcõómííng lëëss cõómmõón íín yõóûýngëër pëëõóplëë, thåãnks tõó hëëåãlthííëër håãbííts åãnd pûýblííc hëëåãlth ëëffõórts. Föôr êêxåàmplêê, lúùng cåàncêêr íïs dêêcrêêåàsíïng bêêcåàúùsêê fêêwêêr pêêöôplêê smöôkêê cíïgåàrêêttêês thåàn íïn prêêvíïöôúùs gêênêêråàtíïöôns.Höôwêêvêêr, brêêåàst cåàncêêr åànd cöôlöôrêêctåàl cåàncêêr åàrêê stíïll íïncrêêåàsíïng åàmöông yöôúùng pêêöôplêê, åànd êêxpêêrts döôn’t yêêt knöôw åàll thêê rêêåàsöôns why. Büût thèërèë áärèë cèërtáäïín knôöwn fáäctôörs tháät mïíght ráäïísèë yôöüûr rïísk:Fæãmîíly hîístöõry. Sòómêê cäåncêêrs äårêê lìînkêêd tòó gêênêêtìîc mûútäåtìîòóns òór fäåmìîly hìîstòóry. Îf sôömëéôönëé íîn yôöûùr fàámíîly hàás hàád càáncëér, íît’s íîmpôörtàánt tôö knôöw àábôöûùt íît. Fóòr éêxáámpléê, háávííng théê BRCÁ géênéê rááííséês théê chááncéê óòf bréêáást cááncéêr íín méên áánd wóòméên áánd óòváárííáán cááncéêr íín wóòméên. Ìf yóõüûr fãåmïîly hãås ãå hïîstóõry óõf bréèãåst cãåncéèr óõr yóõüû hãåvéè béèéèn tóõld thãåt sóõméèóõnéè ïîn yóõüûr fãåmïîly ïîs BRCÃ-póõsïîtïîvéè, yóõüû mïîght wãånt tóõ géèt téèstéèd fóõr théè BRCÃ géènéè. Sîímîílåærly, håævîíng åæ fåæmîíly hîístööry ööf cöölööréëctåæl cåæncéër cåæn îíncréëåæséë yööúúr rîísk, söö îít’s gööööd töö tåælk wîíth yööúúr pröövîídéër åæbööúút îít.Ênvììróônmèênt. Sòóméè cãåncéèrs ãåréè cãåýûséèd by thììngs ììn théè éènvììròónméènt, lììkéè ãåììr pòóllýûtììòón, rãådììãåtììòón, hììgh léèvéèls òóf sýûn éèxpòósýûréè òór éèxpòósýûréè tòó hãårmfýûl chéèmììcãåls sýûch ãås ãåsbéèstòós òór béènzéènéè. Thëèsëè rîìsks cãån ãåffëèct pëèôõplëè ôõf ãåny ãågëè.Íf yôõúû hãåvëè ãå fãåmîìly hîìstôõry ôõf cãåncëèr ôõr ãårëè rëègúûlãårly ëèxpôõsëèd tôõ ëènvîìrôõnmëèntãål rîìsks, îìt’s ãå gôõôõd îìdëèãå tôõ tãålk tôõ yôõúûr prîìmãåry cãårëè prôõvîìdëèr, (PCP) ãåbôõúût scrëèëènîìng ôõptîìôõns. Búút whâåt ììf yòõúú dòõn’t hâåvéé âå fâåmììly hììstòõry òõr òõbvììòõúús éénvììròõnmééntâål rììsks? Théëréë æäréë stîíll thîíngs yöòýù cæän döò töò löòwéër yöòýùr chæäncéës öòf géëttîíng cæäncéër.

Êvèén ïìf yòòûý fèéèél hèéããlthy ããnd dòòn’t hããvèé ãã knòòwn fããmïìly hïìstòòry òòf cããncèér, ïìt’s ïìmpòòrtããnt tòò vïìsïìt yòòûýr prïìmããry cããrèé òòr fããmïìly mèédïìcïìnèé pròòvïìdèér rèégûýlããrly. Thèèy cäãn hèèlp spóót wäãrnïïng sïïgns óóf cäãncèèr, èèvèèn óónèès yóóüû mïïght nóót nóótïïcèè. Sôòmèê symptôòms tôò wáátch fôòr íïnclúûdèê blôòôòd íïn yôòúûr úûríïnèê ôòr stôòôòl, úûnèêxplááíïnèêd wèêíïght lôòss, úûnúûsúûáál lúûmps íïn yôòúûr brèêáást ôòr chèêst, ôòr níïght swèêááts, áámôòng máány ôòthèêrs. 2. Mâækêë hêëâælthy chòõìícêësThéëréë âæréë stéëps yõôùû câæn tâækéë ìîn yõôùûr dâæìîly lìîféë tõô réëdùûcéë yõôùûr rìîsk õôf câæncéër:

• Dôõn’t smôõkéé ôõr váåpéé. Whîîlèë smõòkîîng-rèëläàtèëd cäàncèërs äàrèë dèëcrèëäàsîîng, thèërèë äàrèë plèënty õòf yõòúýng äàdúýlts whõò stîîll smõòkèë, väàpèë õòr chèëw tõòbäàccõò. Smöòkìîng àänd vàäpìîng ìîncréêàäséê théê rìîsk öòf càäncéêrs ìîn yöòùúr möòùúth, lùúngs àänd thröòàät. Îf yöôùû smöôkèê, qùûìíttìíng ãäs söôöôn ãäs pöôssìíblèê ìís öônèê öôf thèê bèêst wãäys töô pröôtèêct yöôùûr hèêãälth. 

• Wâåtch yôõúýr dîíéèt. Wèê àãrèê stîîll lèêàãrnîîng àãbóòýýt thèê cóònnèêctîîóòn bèêtwèêèên cóòlóòrèêctàãl càãncèêrs àãnd dîîèêt. Hôöwêëvêër, wêë dôö knôöw thàãt êëàãtîîng tôöôö màãny prôöcêëssêëd mêëàãts — lîîkêë hôöt dôögs, bàãcôön, ôör dêëlîî mêëàãt — àãs wêëll àãs fôöôöds hîîgh îîn àãnîîmàãl fàãt ôör sýügàãr càãn ràãîîsêë yôöýür rîîsk fôör côölôörêëctàãl càãncêër. Ïnstëëääd, try tôô ëëäät môôrëë frëësh früýíîts, vëëgëëtääblëës äänd whôôlëë grääíîns. 

• Lìímìít áâlcôöhôöl. Âlcöôhöôl cáãn ìíncrèèáãsèè cáãncèèr rìísk, whèèthèèr ìín bèèèèr, wìínèè öôr spìírìít föôrm. Ìf yôóýù dríìnk, bèè míìndfýùl ôóf hôów mýùch, äánd täálk tôó yôóýùr prôóvíìdèèr íìf yôóýù’rèè wôórríìèèd äábôóýùt thèè äámôóýùnt. 

Yõöûýr PCP ììs æá grêëæát rêësõöûýrcêë fõör æádvììcêë õön hêëæálthy lììvììng, sõö mæákêë sûýrêë tõö æásk æábõöûýt lììfêëstylêë tììps dûýrììng yõöûýr nêëxt vììsììt. 3. Stæáy ïìnfòõrmëêdFôòllôòwïïng rëèlïïâäblëè sôòùúrcëès ôòf ïïnfôòrmâätïïôòn ôònlïïnëè câän hëèlp yôòùú stâäy ùúpdâätëèd ôòn câäncëèr rïïsks fôòr yôòùúng pëèôòplëè. Àt ChrïístïíáânáâCáârëè, wëè óõffëèr frëèëè rëèsóõûùrcëès óõnlïínëè thróõûùgh óöùùr hèéåâlth lîïbråâry, whììch ììs äæ grêéäæt bäæckgrôõúúnd rêésôõúúrcêé tôõ lêéäærn môõrêé äæbôõúút typêés ôõf cäæncêér äænd wäæys tôõ súúppôõrt yôõúúrsêélf thrôõúúgh äæ cäæncêér dììäægnôõsììs. Thêérêé äârêé äâlsóó êéxpêért cäâncêér rêésóóüürcêés äâväâîîläâblêé thróóüügh thêé Åmêèrïícåãn Cåãncêèr Sôöcïíêèty âänd thêè Áméérìïcåân Méédìïcåâl Ássõôcìïåâtìïõôn.

Îf yõöûù’rèé ãã yõöûùng ããdûùlt cõöncèérnèéd ããbõöûùt cããncèér, thèé bèést thîïng yõöûù cããn dõö îïs hããvèé ãã prîïmããry cããrèé prõövîïdèér yõöûù trûùst. Yôõûýr PCP cáãn môõnîîtôõr yôõûýr héèáãlth, áãddréèss yôõûýr côõncéèrns áãnd kéèéèp áãn éèyéè ôõn áãny ûýnûýsûýáãl symptôõms.Táãkéè cháãrgéè ôõf yôõûýr héèáãlth tôõdáãy áãnd déècréèáãséè yôõûýr rîîsk ôõf cáãncéèr by táãlkîîng tôõ yôõûýr prôõvîîdéèr áãbôõûýt yôõûýr rîîsks áãnd máãkîîng smáãll cháãngéès tôõ lôõwéèr théèm. Íf yóõùý dóõn’t hãävéè ãä PCP, wêê càán hêêlp yöòúý fïînd öònêê.